イベント盛りだくさん！

2022-10-28

スタッフブログをご覧の皆さま、こんにちは！小見野です！

先日大学の授業でふくらはぎの筋肉（腓腹筋）の強さを測るテスト（徒手筋力テスト）をしました。

その測定方法が「片足立ちで背伸びをする」というもので、25回以上なら問題ないという評価なのですが、

100回以上やってしまい翌日から3日くらいふくらはぎが筋肉痛になりました・・・(笑)

皆さんもぜひやってみて下さい！報告待ってます！！

※ただし、しっかり準備運動をして筋肉痛や肉離れにならないように注意してください！

さて、本日は今週末に開催されるイベントについてご紹介します！

◯10月29日（土）

♦個サル（OVER30&レディース）　　10:20～11:50

こちらのイベントは、男性や女性、初心者の方、経験者の方など様々な方がMIXして行うイベントとなっています！

パスワークの中からゴールを奪うシーンなどが見られ、とても楽しい雰囲気です！

初心者の方でも楽しくフットサルができます！

申込はコチラ

♦ゆるサル＋　　12:10～13:40　　

※こちらのイベントは現在キャンセル待ちとなっております。

こちらのイベントは試合の前に練習を行います。先にボールに触れて慣れることが出来るので初めてボールを蹴る人にも

オススメです！

また、試合の時には全力プレーは禁止です！

申込はコチラ

♦個サル（エンジョイ）　　20:10～21:40

こちらは、当施設で2番目にレベルの高いイベントとなっています！

初心者からステップアップをめざす方や経験者の方などがMIXして行っており、パスワークで崩したい方、

少し高い運動強度でプレーしたい方などにオススメとなっております！

また、チームで参加することもできます！友達や同僚などとチームを組んで参加してみて下さい！

申込はコチラ

チームの方はコチラにお電話下さい　　042-314-1380

◯10月30日（日）　 ✰スタッフ参戦個サル&レクリエーション✰　　13：00～15：00 

我々スタッフと一緒に楽しくフットサルをしましょう！

また、当日の参加スタッフが決まりましたのでお伝えします！

【鈴谷さん、森川さん、ゆりさん、三嶋さん、根本さん、束田さん】と、【小見野】が参加します！

普段の個サルとはまた違った楽しさがあると思います！僕も皆さんと一緒にフットサルをできるのが楽しみです！

申込はコチラ

沢山のご参加お待ちしております！

最後に明日は明治安田生命J1リーグ第33節　名古屋グランパス　戦が行われます！

2022年シーズンのアウェイ最終戦です！

そして、来週11月5日(土)はホーム最終戦の川崎フロンターレ戦です！

残り2試合、熱い応援お願いします！

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【FC東京パーク府中】
営業時間（10：00～22：00）
TEL：　042-314-1380
MAIL：　info@fctokyoparkfuchu.jp